哈迈克运动服（哈迈克运动服图片）
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上午爬2个小时山,下午打2个小时篮球,运动量算大吗
每天坚持打篮球两小时是否足够运动量，主要取决于你的运动目标和身体状况。对于大多数人来说，每天坚持打篮球两小时可以是一种非常有效的运动方式，可以帮助你保持健康，同时也可以增强心肺功能、提高身体的灵活性和协调性。
因此，如果您每天打篮球的时间超过3小时，可能会被认为过量运动。在决定打篮球的时间时，您应该根据自己的身体状况和体能水平来做出决定，以避免过度运动和损伤。如果您感到疲劳或不适，应该及时停止运动并寻求医生的建议。
秋冬季节则建议每天打篮球10-20分钟。此外，打篮球过程中应注意安全，如受伤应及时就诊并进行明确损伤程度。因此，对于儿童来说，每天打篮球两个小时的运动量是偏大的，需要结合个人情况和运动习惯来适当调整。
好是好！但是从一个健身教练的角度来讲，你上午健身之后还有体力下午去打球，我只能说两点，一是你体力很好，肌肉处于紧张的状态下你还能打球！二是你健身的时候没有用全力，健身一定要用全力，这样才能有效果的。
算的，要注意点了，适量运动就好，还有，多喝牛奶，一天最好吃俩鸡蛋，很补的，要不很容易缺这却缺那的。。
对于一个8岁的小孩子来说，每天花费总共四个半小时进行羽毛球和篮球训练可能有些过量。这可能会对孩子的身体、精力和发展产生负面影响。首先，考虑孩子的身体发展。
成功运动员背后的故事
田径项目冠军王军霞 做运动员是要吃苦的。为了钟爱的体育事业，王军霞付出了许多许多。在参加93年世锦赛时，她的哥哥因***去世，家人怕影响她的成绩一直隐瞒情况。做运动员她又尝到了甘甜。
李小双1***3年生于湖北仙桃一个普通的工人家庭，1983年进省队，1989年进入国家队，1983年—1989年间，因身体条件并不出众，他还曾三进两出国家队。
一般人都只会看到体育名人的成绩和耀眼的一面，但他们背后的故事你们又知道多少呢？下面是我给大家整理的，供大家参阅！ ：刘璇的励志故事 与很多从小就显露出体育天赋的运动员不同，体操冠军刘璇是一个大器晚成者。
郭晶晶成功背后的故事 郭晶晶曾在保定乐凯小学度过五年时光。那时候郭晶晶进了跳水队。 一开始，郭晶晶的膝盖到脚尖伸不直，腿特别硬。为了练韧带，坐老虎凳。一次练习，郭晶晶腿骨摔裂，按理该回家休养。
世界上著名的运动品牌有哪些
1、美津侬是世界领先的运动品牌之一，它的产品种类齐全，覆盖了几乎所有的运动项目。其不断***用新的技术，开发新的产品，加强产品的功能性，以满足当今市场的需要，精益求精的品质控制是MIZUNO产品的立足之本。
2、安德玛（UnderArmour）是全球增长最快的运动和休闲鞋类制造品牌之一，来自于美国马里兰州巴尔的摩。安德玛主要专注于运动鞋，衬衫，夹克等产品制造。
3、世界运动品牌排行榜是：耐克、茵宝、彪马、安德玛、阿迪达斯等。耐克 全球著名的体育用品制造商，总部位于美国俄勒冈州，生产的体育用品包罗万象：服装、鞋类、运动器材、包类等。耐克商标图案是个小钩子。
4、FILA斐乐品牌于品牌于1911年由FILA兄弟在意大利BIELLA创立，至今已经有近百年历史。在上个世纪七十年代，FILA配合多元化策略，拓展运动服装业务。美津侬Mizuno 美津浓（MIZUNO）是世界领先的运动品牌之一，服务于各类运动项目。
5、世界十大顶级运动品牌：（耐克Nike)——美国 耐克公司（NIKE）成立于1***2年，总部位于美国俄勒冈州Be***erton，其前身是由现任NIKE总裁菲尔．耐特以及比尔．鲍尔曼教练投资的蓝带体育公司。
世界十大运动品牌有哪些?
1、世界十大品牌运动服装有NIKE、adidas、PUMA、Asics、CONVERSE、哥伦比亚、New Balance、Under Armour、VANS、FILA。NIKE NIKE公司总部位于美国俄勒冈州波特兰市。公司生产的体育用品包罗万象，例如服装、鞋类、运动器材等。
2、耐克(Nike)：耐克是全球最著名的运动鞋和服装品牌之一，以其创新设计和高品质产品而闻名。阿迪达斯(Adidas)：阿迪达斯是一家德国体育用品制造商，提供各种运动鞋、服装和配饰，三条纹的商标是其标志性特征。
3、彪马是一家成立于1948年的德国运动皮牌品牌，是全球十大名牌之一，它涵盖了跑步、足球、高尔夫和赛车等领域，旗下产品包括运动服和鞋类。
4、乐途是意大利，在成立的前十年里，其就迅速的打开了意大利市场，并占据了举足轻重的位置。现如今，LOTTO已跻身世界著名运动品牌之列，畅销五大洲的80多个国家。
5、世界十大品牌运动服装：耐克、阿迪达斯、锐步、彪马、斐乐、美津浓、茵宝、卡帕、迪亚多纳、乐途。
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